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依赖酒精的警告讯号：
家庭成员......
- 需要增加酒精份量才能达致预期效果。 (增加份量)
- 当不能酩酊大醉时，他/她便会出现瘾起的症状，例如神经紧张、发抖(摇动)、失眠、出汗、血压升高、抽筋、幻觉、呕吐、及/或焦虑。 (瘾起症状)
- 曾经渴望戒除酒瘾，但不成功。即不能减少嗜酒次数或控制酗酒情况。 (失去控制)
- 在酗酒的情况下，直接或是间接使你疏忽重要的家庭、社会、职业、或社交活动。 (疏忽责任)
- 你不能判断某种行为的危险性，例如醉酒驾驶、毫无保护下的性接触、心不在焉、有暴力倾向，或饮用致命份量的酒精。 (危险行为)
- 如不先喝一杯酒，使你自己平静下来，你便不能够专注于任何事情。 (依赖心理)
以下各项建议予家人使用，协助酗酒者及家庭成员：
- 面对现实问题不会因为不理会便不存在，应凝聚家庭的力量面对及协助找出问题所在，一个人的生命远比你的「面子」重要。
- 不要责备 酗酒可能跟遗传因素、生活压力、缺乏应付问题的技巧有关。酗酒并非纯粹由个人的懦弱或散漫无纪律所导致，通常酗酒是反映个人心结或家庭问题的症兆。
- 懂得沟通 以开明的、非侵略的、非对抗性的态度讨论问题。接纳酗酒者所说出的因由，表达你对酗酒问题的关注，以及分享你认为这个问题如何影响你的感受
- 寻求协助 家庭成员通常是第一个察觉问题的，家人的支持在协助酗酒者康复过程中至为重要。然而，家人的关注和支持有时仍未足够，你可能需要专业辅导员或社工的协助。酗酒并不单止对酗酒者造成影响，它亦影响整个家庭。每个家庭成员所受影响均不同。所以我们极度鼓励家庭成员接受辅导服务。
- 授与权力 让酗酒者自己承担戒除酒瘾的责任。你不能强迫别人改变。但是，作为家庭成员之一，你绝对可以透过耐心、体恤和信任的态度协助酗酒者面对并解决自己的问题。
辅导服务包括：
- 如有需要，帮助酗酒者与戒酒中心接触。
- 对酗酒的情况作出评估制订治疗计划。
- 了解酗酒者的长处和短处。
- 社会工作者、辅导员和酗酒者共同合作，去探求并建立人的内在能力，协助酗酒者利用这些内在能力，从而渡过这个困难的康复过程。
- 探讨一些可能导致酗酒问题的潜伏性因由。
- 动员家庭(或其他成员)共同参与这个康复疗程。
- 探讨及实施一些预防措施以防止酗酒者重蹈覆辙。
下列与瘾癖有关的小册子，可以在家和专业辅导中心索取：
- 什么是瘾癖？
- 戒除酒瘾：你可以做什么？
- 戒除毒瘾：你可以做什么？
- 滥用毒品者与家庭成员。
- 青少年酗酒问题。
- 青少年滥用毒品。
附注：以上小册子附以英文及中文说明。
假如您希望对以上题目或有关家庭事宜作进一步咨询，请与家和专业辅导中心联络。 电话：(416) 979-8299
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