癮廦是什麼?
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依賴酒精的警告訊號:

家庭成員……

  • 需要增加酒精份量才能達致預期效果。(增加份量)
  • 當不能酩酊大醉時,他/她便會出現癮起的症狀,例如神經緊張、發抖(搖動)、失眠、出汗、血壓升高、抽筋、幻覺、嘔吐、及/或焦慮。(癮起症狀)
  • 曾經渴望戒除酒癮,但不成功。即不能減少嗜酒次數或控制酗酒情況。(失去控制)
  • 在酗酒的情況下,直接或是間接使你疏忽重要的家庭、社會、職業、或社交活動。(疏忽責任)
  • 你不能判斷某種行為的危險性,例如醉酒駕駛、毫無保護下的性接觸、心不在焉、有暴力傾向,或飲用致命份量的酒精。(危險行為)
  • 如不先喝一杯酒,使你自己平靜下來,你便不能夠專注於任何事情。(依賴心理)

以下各項建議予家人使用,協助酗酒者及家庭成員:

  1. 面對現實
    問題不會因為不理會便不存在,應凝聚家庭的力量面對及協助找出問題所在,一個人的生命遠比你的「面子」重要。
  2. 不要責備
    酗酒可能跟遺傳因素、生活壓力、缺乏應付問題的技巧有關。酗酒並非純粹由個人的懦弱或散漫無紀律所導致,通常酗酒是反映個人心結或家庭問題的症兆。
  3. 懂得溝通
    以開明的、非侵略的、非對抗性的態度討論問題。接納酗酒者所說出的因由,表達你對酗酒問題的關注,以及分享你認為這個問題如何影響你的感受。
  4. 尋求協助
    家庭成員通常是第一個察覺問題的,家人的支持在協助酗酒者康復過程中至為重要。然而,家人的關注和支持有時仍未足夠,你可能需要專業輔導員或社工的協助。酗酒並不單止對酗酒者造成影響,它亦影響整個家庭。每個家庭成員所受影響均不同。所以我們極度鼓勵家庭成員接受輔導服務。
  5. 授與權力
    讓酗酒者自己承擔戒除酒癮的責任。你不能強迫別人改變。但是,作為家庭成員之一,你絕對可以透過耐心、體恤和信任的態度協助酗酒者面對並解決自己的問題。

輔導服務包括:

  • 如有需要,幫助酗酒者與戒酒中心接觸。
  • 對酗酒的情況作出評估制訂治療計劃。
  • 了解酗酒者的長處和短處。
  • 社會工作者、輔導員和酗酒者共同合作,去探求並建立人的內在能力,協助酗酒者利用這些內在能力,從而渡過這個困難的康復過程。
  • 探討一些可能導致酗酒問題的潛伏性因由。
  • 動員家庭(或其他成員)共同參與這個康復療程。
  • 探討及實施一些預防措施以防止酗酒者重蹈覆轍。

下列與癮癖有關的小冊子,可以在華人家庭專業輔導中心索取:

1. 什麼是癮癖?
2. 戒除酒癮:你可以做什麼?
3. 戒除毒癮:你可以做什麼?
4. 酗酒者與家庭成員。
5. 濫用毒品者與家庭成員。
6. 青少年酗酒問題。
7. 青少年濫用毒品。

附註:以上小冊子附以英文及中文說明。

假如您希望對以上題目或有關家庭事宜作進一步諮詢,請與華人家庭專業輔導中心聯絡。
電話:(416) 979-8299



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