 
你可以做些甚麼?
令你變成癮君子的毒品,包括尼古丁(香煙),吸入劑(膠味、液體紙),安眠藥,止痛藥,大麻(草),安非他命(大力丸),可卡因,鴉片,嗎啡,可待因及海洛英等。
假如沉溺於上述的藥物或毒品,會摧毀你的一生,更會延禍於母胎中的嬰兒,破壞家庭及影響事業。
如果你不想傷害自己和你所關心的親友,你必須改變。
這是你的選擇!
以下有兩個步驟可幫助你戒除毒癮:
1. 承認濫用毒品的問題
如果你有下列的征狀出現,這便是警告你可能有濫用毒品的問題。
依賴毒品的警告訊號:
- 你需要逐漸增加毒品的份量才能達致所需的效果。(增加份量)
- 當不使用毒品時,你便會有以下的症狀出現,例如對毒品的強烈渴求,出汗,流鼻水,肌肉疼痛,容易發怒,寒冷,及反胃。(癮起症狀)
- 你曾經多次嘗試減低或停止使用毒品,但結果都失敗。(失去控制)
- 你繼續濫用毒品,雖面對被捕,控以刑事罪行,或遭受牢獄之苦。(刑事後果)
- 你不能判斷某種行為的危險性,舉例來說,共用針筒,毫無保護下的性接觸、有暴力傾向,或服用過量致命的毒品。(危險行為)
2. 尋求協助克服濫用毒品的問題
如果你因為濫用毒品問題而悶悶不樂,或是知道自己已染上毒癖,華人家庭專業輔導中心能夠協助你。
輔導服務包括:
- 如有需要協助有毒癖者與戒毒中心或美沙酮診所接觸。
- 合作評估和治療計劃。
- 了解毒癮者的長處和短處。
- 社會工作者、輔導員和毒癮者共同合作,去探求建立自己的內在能力,使毒癮者利用這些內在能力,從而渡過這個困難的康復過程。
- 揭開一些可能導致濫用毒品的潛在性因由。
- 動員家庭(或其他成員)共同參與這個康復療程。
- 探討及實施一些預防措施以防止毒癮者重蹈覆轍。
下列與癮癖有關的小冊子,可以在華人家庭專業輔導中心索取:
1. 什麼是癮癖?
2. 戒除酒癮:你可以做什麼?
3. 戒除毒癮:你可以做什麼?
4. 酗酒者與家庭成員。
5. 濫用毒品者與家庭成員。
6. 青少年酗酒問題。
7. 青少年濫用毒品。
附註:以上小冊子附以英文及中文說明。
假如您希望對以上題目或有關家庭事宜作進一步諮詢,請與華人家庭專業輔導中心聯絡。
電話:(416) 979-8299
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